【11/18～11/20】中距離測定合宿 報告

投稿日： 2014年 11月 22日 土曜日

11月18日(火)～20日(木)までの短期間ですが、
JISSとNTCにて中距離測定合宿が行われました。
毎年この時期になるとトップ選手を集めて、「情報の共有」や「測定」などを行なっています。

エボーリュからは選手として中村康宏、
コーチとして近野義人、山田里美が派遣されました。

今年は実業団と陸連の合同で測定が行われ、多くのトップ選手が集まり、
お互いに刺激しあいながら良い雰囲気で行なわれていたと思います。

【プログラム内容】

11/18(火)
ＰＭ:ミーティング

11/19(水)
ＡＭ:走動作測定
ＰＭ:体力測定、フィールドテスト
ミーティング

11/20(木)
ＡＭ:メディカルチェック、ウィンゲートテスト

 
昨年は少人数で行なわれたこの測定合宿ですが、
今年は大人数で測定したことで、より現状把握がしやすく、選手間の情報共有も充実していました。
また普段やらない事や、やれない事などを、
こういった機会に出来たことはすごく多くのメリットがあると思います。

来年は世界選手権があり、先日その標準記録も発表されました。

【標準記録】
800m  ：1.46.00/2.01.00
1500m：3.36.20/4.06.50

より大事な年に近づいています…。
今回の測定結果が「自分に必要なもの」を明確にする「材料の一つ」となり、
良い方向に変わるきっかけになるよう活かしていけたらと思います。

11月は測定合宿という目的でしたが、
12月、1月、2月、3月と、研修強化合宿が予定されています。
今後も報告させていただきたいと思います。