ランでもドラフティングは有効？

推奨理論

投稿日： 2014年 12月 30日 火曜日

マラソンのレース中に集団で走る時に、有効な位置をご存じでしょうか？
真後ろ？何ｃｍ？どの程度の抵抗の変化が？

今回は「二人以上の集団で走る時の空気抵抗」に着目し、
マラソンに於ける空気抵抗がランニングにどのような影響を及ぼすのか？
についての推奨記事を紹介します。

 

 

 

★ランでもドラフティングは有効？

 

★出典：SPEED WOEKS