アスリートLab 活動報告

子どもの知育・体育の発達に貢献する活動、中長距離選手を対象としたジュニア指導、各種ロードレース・マラソン大会においてゲストランナー・ランニング教室・講演などを行っています。
講師派遣について

ランニング教室for新星駅伝大会

投稿日: 2015年 2月 18日 水曜日

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2月14日のバレンタインデーにアスリートクラブ・コーチの近野義人、山田里美が横浜市立新井中学校でランニング教室を行ってきました。

地域住民が運営委員会を立ち上げた総合型地域スポーツクラブ、あ☆らいぶが企画運営している「新星駅伝大会」のプレイベントとして、走り方教室を実施してきました。

当日は1ヶ月後の3月14日に開催される駅伝大会とロードレースに出場する小学生と保護者が参加してくれました。

ランニング教室では身体の使い方を身につけるための動きづくり、走り方の3つのポイント(①軸作り、②頭の位置、③腕振り)、マーカーを使った走りのリズムを掴む練習、最後に試走を行いました。

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やっぱり子どもは身体を動かすのが好きですね!
動きづくりでは、楽しそうに思いっきり身体を動かしている姿が印象に残りました。
でも、試走になると「真剣な眼」をしていて、子どもの多様な力を肌で実感しました。

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アップダウンが沢山あるコースだったので、最後に近野コーチがアップダウンの走り方についてワンポイントアドバイス
子どもたちは1ヶ月後の大会に向けて真剣に聞いていました!

地域住民が立ち上げ、企画運営しているクラブでランニング教室に参加し、地域密着型の手作り感をとても感じました。
地域で子どもたちを育てる環境は素敵ですよね。
アットホームな雰囲気がとてもよかったです♪

ランニングを通して競技スポーツ、市民ランナー、健康事業、そして子どもたちの未来を担う教育の場、様々なコンセプトを持ったフィールドで、これからも私たちにできるお手伝いや活動をしていきたいと思います!

本気でランニングを速く走りたい人に、本物のアスリートが様々な角度から情報を発信するアスリートLab produce by EVOLU(エボーリュ)

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