※次回（4月8日開催）のイベント詳細は、近日中に更新予定です。今しばらくお待ちください。

3月11日(土) 10:30～12:00開催！
3月テーマ：『今からでも遅くない！ランニングフォーム改善』

～３月のテーマは「フォーム改善」～
走る動作が少しでも効率良くなれば、自己記録も大幅に更新出来ます！しかし、「どのように体を動かしたら良いのか…？」分からない方は意外と多いのではないでしょうか？今からでも知っておけば、必ず今後のトレーニングにも役立ちます！
「記録に伸び悩んでいる方」・「これから走ろうと考えている方」など、この機会に是非ご参加ください！！みんなで楽しく体を動かしましょう！

★講師
◎中村 康宏
・EVOLU所属 現役アスリート / 800m日本選手権4位
・シューマートランニングアドバイザー
◎エボーリュ・コーチ

◎スケジュール

10:15～　受付開始（科学万博記念公園・科学の門前広場）

10:30～　集合、ランニングクリニック開始
・ジョギング走
・第１部：W-upと体ほぐし運動
・第２部：フォーム改善の実践
※距離やペースは各自の体調や走力に合わせて、当日に調整しながらご参加いただけます！
・C-Down

【特典】
★参加者全員にシューマート特別割引券＆カロリーメイトゼリーをプレゼント！！

■協賛：　　 株式会社シューマート

■協力：　　 大塚製薬株式会社

■対　象：　 初心者から上級者まで、どなたでも大歓迎です！

■日　時：　　2017年3月11日（土）10:30～12:00
4月以降の開催スケジュールは決まり次第、サイトにてご案内いたします。

■集合場所：　科学万博記念公園 科学の門前

■集合時間：　10:30

■定　員：　　30名（先着順）

■参加費：　　2,160円（税込、保険料込）
※つくばプレミアム会員、つくばレギュラー会員（月４回）は参加無料⇒詳細はこちら

■持ち物：　　ランニングができる服装、シューズ

【注意事項】
①小雨決行 （中止の場合：当日午前８時までにご連絡いたします。中止の場合のみ参加費は返金、または次回のイベント参加へ振替をさせていただきます。）

②お荷物、貴重品等は各自で管理願います。また、更衣室はございませんのでご了承ください。