マラソン前半シーズンが終わり、いよいよ年明けの後半シーズンに突入ですね！前半～後半の移行期間のタイミングで、今シーズンの目標とするマラソンペースを確認しながら、みんなでインターバルトレーニングをしませんか！？インタバールトレーニングの前に、スピードの余裕度と酸素効率（＝ランニングエコノミー）を高めるためのフォーム改善レッスンを実施します！ 

＝＝＝＝＝＝＝＝【イベント・プログラム】＝＝＝＝＝＝＝＝＝

10:00～10:30　『hitoe』試し履き（希望者のみ）
★EVOLU推奨商品▶足袋型シューズ『hitoe』で自身のポテンシャルを引き出そう！
※試履き希望者は、五本指または足袋型ソックスをご持参ください。

10:30～　集合、イベント開始
・第１部：ランニングフォーム改善トレーニング
・第２部：マラソンペース・インターバルトレーニング：【1km×5本】

【特典】
★参加者全員にシューマート【つくば研究学園店限定】スペシャルクーポン券をプレゼント！！

■協賛：　　 株式会社シューマート

■日時：　2018年12月8日（土）10:30～12:00　※雨天決行

■集合場所：　つくば市・洞峰公園内　野球場※変更になりました

■担当コーチ：　弘山勉、山田里美、他EVOLUスタッフ

■参加費：　2,160円（税込、保険料込）
※つくばプレミアム会員、つくばレギュラー会員（４回）は無料でご参加いただけます。
※つくばレギュラー会員（2回）は規定回数内でご参加いただけます。
⇒詳細はこちら

■対象：　初心者から上級者まで、EVOLUランニングイベントに興味のある方どなたでも！（つくばマラソンに出場しない方でも大歓迎です！）

■お申込方法：
このページの予約フォームよりお申込みください。
※定員　40名（先着順）

■持ち物：　ランニングができる服装、飲み物、（hitoe試し履き希望者は五本指or足袋型ソックス）

■アクセス：
・つくばエクスプレス駅→【バス】ひたち野うしく駅行き→洞峰公園下車
・JR常磐線ひたち野うしく駅→【バス】つくばセンター行き→洞峰公園下車
・常盤自動車道　桜土浦Ｉ.Ｃ.より約15分
・圏央道　つくばうしくＩ.Ｃより約10分
※有料駐車場（313台）・自転車駐輪場有り

【注意事項】