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あらゆるスポーツ競技者がパフォーマンスを向上させるにあたって、
重要となる基礎知識から専門知識までを紹介していきます。
豊富な経験を持つ元アスリートや現役アスリート、プロコーチが現場で培った
確かな知識と経験を織り交ぜて自己進化へとつながる理論を推奨していきます。

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