EVOLUランニングクラブ@WEB
練習会に参加できない人もEVOLUメソッドを学べるWEB会員
EVOLUランニングクラブ@WEB
『@WEB』とは、インターネットコーチングを通して記録を伸ばしていただく会員のことです。
EVOLUランニングクラブの一員として陸連登録をして、レースに出場いただくことも可能です。
- 近くにランニングクラブがない
- 練習会に参加するまでのことはしないがアドバイスは欲しい
- 調整方法がわからない
- マラソンのペース配分を考えてもらいたい
- トレーニングやレースについて専門家に訊きたい
- メニューを作成してほしい
- フォームをチェックしてほしい
そんなご要望に対して、お応えしていくのが、『EVOLUランニングクラブ@WEB』です。全国どこにいても、インターネットを通じて、レッスンを受講できます。
例えば、地方にお住まいの方が、WEBサービス(コーチング)を利用しながら、出張の時にパーソナルレッスンを受講されてフォーム改善を図るという方法もあります。(月1回練習会に参加できるのであれば、@代々木レギュラー会員をお奨めします)
また、詳しいフォーム解析(分析)やトレーニングメニュー作成というオプションサービスもご用意しています。限定10名のプレミアムWEB会員には、メニュー作成が料金に含まれ、質疑応答も月2回まで可能となります。
練習会に参加している会員の方もWEBサービスが含まれますので(会員種によります)、ご自身のレベルアップに活用いただけます。
@WEBのサービス内容
限定トレーニング動画でノウハウゲット
定期的にランニングに役立つ動画を配信します。
(サンプル動画)
動画フォームチェック&ワンポイントアドバイス
月1回、マイページで動画をお送りいただき、コーチ陣からワンポイントアドバイスをします。
オンラインで個別相談(メール)
プレミアムWEB会員は月2回、レギュラーWEB会員は月1回、みなさまからの個別相談をお受けします。 みなさまの相談にコーチ陣がしっかりお答えします。
マイページで練習記録
日々の練習内容を記録できるマイページをご用意します。練習内容とパフォーマンスを分析できる記録を残します。
フォーム解析(分析)
現場実績を持つコーチ陣がバイオメカニクス(身体力学)の観点から動画でのランニングフォームをきめ細やかに解析し、解りやすい連続写真付きシートをフィードバックします。 ※有料オプションとなります。 ※下の図は一例です。
トレーニングメニュー作成
現場実績を持つコーチ陣が個々のレベルに応じたトレーニングメニューを作成します。(メニュー作成は1回で最大31日間分となります。) ※プレミアムWEB会員は月会費に含む ※レギュラーWEB会員は有料オプション