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レース対策

<理論編> 内的要因と外的要因

投稿日: 2014年 11月 4日

 

パフォーマンスを左右する要素に内的要因と外的要因がある。

 

 

内的要因… 内側からもたらされる影響
外的要因… 外側からもたらされる影響

 

 

戦術1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上図で挙げた内的要因や外的要因、
これらは一つの例であり、他にもさまざまな要因が自身に影響している。

 

さらにこれらの中には、メリットな要因とデメリットな要因があるが、
デメリットな要因をいかにプラス思考に変えて、
自身にプラスになる要因を増やしていく事が重要である。

 

これらの事を準備する。戦いに勝つための戦略です。