EVOLUランニングクラブ

【フォーム改善シリーズ③】重心移動を覚えるランニング走法

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ォ―ム改善シリーズ(全8回)今回のテーマは重心移動。身体の重心はどこにあるのか、その重心をどのように動かしたら効率良く進むことができるのか、実践を通してランニング走法を学んでいきます。90分間のフォーム改善に特化した集中レッスンで走りわざを体得してみませか!?

 

★前回のご報告
【フォーム改善シリーズ②】体幹が使えるフォームに変化させる!

■対 象:  どなたでもご参加できます

■担当:   弘山勉近野義人山田里美他エボーリュスタッフ

■日 程:  2016年10月29日(土)15:30~17:00 ※小雨決行

■集合場所: 代々木公園陸上競技場入口付近

■集合時間: 15:30

■実施場所: 代々木公園

■定 員:  40名 
※@代々木プレミアム会員は無料でご参加いただけます。
※@代々木レギュラー会員はクーポンでご参加いただけます。

■参加費:  3,240円(税込み)/回

■持ち物:  ランニングができる服装、飲み物 

※予約の際にはアスリートLabお問合せメールアドレス<contact@evolu.co.jp>からの受信ができますよう設定をお願いいたします。

■アクセス:

・東京メトロ千代田線「明治神宮前」駅より徒歩13分
・東京メトロ千代田線「代々木公園」駅公園口より徒歩6分
・小田急線「代々木八幡」駅より徒歩8分
・JR「原宿」駅より徒歩13分・JR「渋谷」駅より徒歩22分

※やむを得ずご参加いただけなくなった場合には、必ずご連絡いただきますよう
お願いいたします。(当日連絡先:080-8438-5628)

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開催日時
2016年10月29日
3:30 PM - 5:00 PM

開催場所
代々木公園陸上競技場

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