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投稿日: 2015年 2月 13日
【3月スケジュール更新】プロジェクトレッスン・国際ランナーを目指して!
【3月スケジュール更新】
★プロジェクトレッスン・国際ランナーを目指して!★
12月からスタートした全10回シリーズの【プロジェクトレッスン・国際ランナーを目指して!】は、ご好評により今後も引き続き継続したプロジェクトレッスンとして展開していきます!
このプロジェクトレッスンは主に国際ランナーを目指す方を対象としておりますが、効率の良いランニングフォームを身につけ、ランニングエコノミーを目指すことをコンセプトとしています。よって、動き作りを中心としたレッスン内容ですので、個々のレベルに応じた内容で進めていくことが可能です。どうぞお気軽にご参加くださいませ♪
このプロジェクトレッスンは主に国際ランナーを目指す方を対象としておりますが、効率の良いランニングフォームを身につけ、ランニングエコノミーを目指すことをコンセプトとしています。よって、動き作りを中心としたレッスン内容ですので、個々のレベルに応じた内容で進めていくことが可能です。どうぞお気軽にご参加くださいませ♪