ランニングは免疫力、代謝、体力がアップする効果があります！
 長年一流を維持し続けてきた現役生活の中で、身体のメンテナンスを大切にしてきた
弘山晴美が走る基本からゆっくり丁寧にレッスンします(^^♪
初心者の方も大丈夫！ぜひ気軽にお越しください！
参加者にはオリジナル巾着（サイン入り）プレゼントあり♪

■対象者：　　ランニングに興味のある方

■日　程：　　 2015年2月19日（木）11:00～12:30　※雨天中止

■集合場所：　江東区/荒川砂町水辺公園・清砂大橋（東西線陸橋）下

■集合時間：　11:00

■定　員：　　20名（事前申込み制、定員になり次第締切）

■参加費：　　2,000円（保険料込）

■持ち物：　　ランニングができる服装、シューズ、飲み物 

■アクセス：　東京メトロ東西線「南砂町」駅より徒歩15分

※予約の際にはアスリートLabお問合せメールアドレス<contact@evolu.co.jp>
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※当日、やむを得ずご参加いただけなくなった場合には、必ずご連絡いただきますようお願いいたします。（当日連絡先：080-8438-5628）