フォーム改善シリーズ⑦は、マラソン直前対策！今から練習量を増やしても疲労が溜まるだけ・・・ただし、身体のメンテナンスや使い方の修正は今からでも間に合います！ランニングに特化した動的な動き作りで股関節の柔軟性や使い方を高め、一歩のストライドを伸ばし、記録短縮に向けて最後の対策とチェックをしてみませんか！？

■協力：　　   大塚製薬株式会社

■対　象：　　初心者から上級者まで、どなたでも大歓迎です！

■担当：　　　弘山勉、近野義人、山田里美

■日　程：　　2017年2月11日（土）15:30～17:00　※小雨決行

■集合場所：　代々木公園陸上競技場入口付近

■集合時間：　15:30

■実施場所：　代々木公園

■定　員：　　40名（先着順）

■参加費：　　3,240円（税込み）／回
※＠代々木プレミアム会員は無料でご参加いただけます。⇒詳細はこちら
※＠代々木レギュラー会員はクーポンでご参加いただけます。

■持ち物：　　ランニングができる服装、飲み物 

■アクセス：

・東京メトロ千代田線「明治神宮前」駅より徒歩13分
・東京メトロ千代田線「代々木公園」駅公園口より徒歩6分
・小田急線「代々木八幡」駅より徒歩8分
・JR「原宿」駅より徒歩13分・JR「渋谷」駅より徒歩22分

【注意事項】
①小雨決行 （中止の場合：当日13時までにご連絡いたします。中止の場合のみ参加費は返金、または次回のイベント参加へ振替をさせていただきます。）