【月例】7月つくばランニングクリニック
7月2日(土) 10:30~12:00開催!
7月テーマ:〜地面は蹴らずに「押そう」!〜
そのコツをカラダで覚えて飛躍しよう♪
ランニングを始めようと思っている方必見!
「走り方が分からない」・「地面を押すって聞くけど、どうやって体を動かすの?」・「もっと速く走れるようになりたい!」など様々なお悩みにお応えします!!今からランニングの基礎を学んで、冬のマラソン大会にエントリーしてみませんか?
毎月つくばでランニング教室を開催中!
初心者でも安心のプログラムで丁寧に走り方をレクチャーします!”効率の良い走り”を身に付けて「走り」を楽しく♪
★講師
◎中村 康宏
・EVOLU所属 現役アスリート / 800m日本選手権4位
・シューマートランニングアドバイザー
◎弘山 勉
・筑波大学陸上競技部駅伝監督
◎スケジュール
10:00~ 受付(科学万博記念公園・科学の門前広場)
※10:30前に余裕をもってお越しください。
10:30~ 集合、ランニングクリニック開始
・ジョギング走
・第1部:W-up・動きづくり
・第2部:地面の押し方レクチャー講座・走トレーニング
・C-Down
※各自の体調や走力に合わせて、調整しながらご参加いただけます!
【特典】
★参加者全員にシューマート特別割引券&カロリーメイトゼリーをプレゼント!!
■協賛: 株式会社シューマート
■協力: 大塚製薬株式会社
■対 象: 初心者から上級者まで、どなたでも大歓迎です!
■日 時: 2016年7月2日(土)10:30~12:00
※今後の開催予定:8/6(土)・9/10(土)
今後の開催予定日に関しては変更する場合がございますのでご了承ください。
■集合場所: 科学万博記念公園 科学の門前
■集合時間: 10:30
■定 員: 30名(先着順)
■参加費: 2,160円(税込、保険料込)
※つくばプレミアム会員、つくばレギュラー会員(月4回)は参加無料⇒(詳細はこちらから)
■持ち物: ランニングができる服装、シューズ
※小雨決行 (中止の場合:当日午前8時までにご連絡いたします。参加費は口座振込によるご返金、または次回のイベント参加へ振替をさせていただきます。)
※お荷物、貴重品等は各自で管理願います。また、更衣室はございませんのでご了承ください。
※予約の際にはアスリートLabお問合せメールアドレス<contact@evolu.co.jp>
からの受信ができますよう設定をお願いいたします。
※当日、やむを得ずご参加いただけなくなった場合には、必ずご連絡いただきますよう
お願いいたします。(当日連絡先:080-8438-5628)
開催日時
2016年07月02日
10:30 AM - 12:00 PM
開催場所
科学万博記念公園
イベントカテゴリー
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