【12月20日】第２回現役トップアスリート・中村康宏から学ぶ！報告

投稿日： 2014年 12月 23日 火曜日

12月20日(土)に2回目となるイベント
現役トップアスリート・中村康宏から学ぶ！が開催されました。
当日は悪天候が予想されていましたが、イベント中は天候が大きく崩れることなく進められました。

内容は前回と同様に、「接地」と「遊脚」を重点にした動きづくりを指導しました。
※プログラム内容はこちらを参照
参加者が少なかった事もあり、柔軟に指導を変えながら、
腕振りのポイントや修正点をアドバイスして進めていきました。

参加者の方はどんな動きに対しても飲み込みが早く、
起用に体を使えていらっしゃったので、最後は見違えるほど走りがきれいになっていました。

とても満足していただけたようで、
これをきっかけに目標や記録をさらに更新していただけたら嬉しく思います！

1月も同様のイベント開催を予定しています。
興味がある方も気軽に参加して下さい！