「病は気から」

投稿日： 2015年 3月 9日 月曜日

こんにちは！
早くも３月突入ですね！
その割には、寒い…寒い…。笑

奄美大島は暖かかったなー。なんて思いながら、
ここ最近を過ごしています。…んん！？
あ！そうです！
もう奄美大島から帰ってきました！

前回の投稿で、奄美に来ているよー。と軽く触れましたが…
2/23(月)～3/4(水)まで陸連・実業団中距離強化合宿が行なわれました！

今回の合宿はシーズン準備期という事で、
スピードトレーニングと、持久的トレーニングをバランスよく計画して行なわれました。
レースペースの感覚を戻しつつ、体力の基礎ベース向上を狙ったりと、
非常にボリュームたっぷりな合宿でした。

 

私はと言いますと…合宿前半は調子も良く、
いつにもなく、全体的に上手くまとめて走れていました。
よし！このまま後半も頑張るぞ！と意気込んでいた矢先、
突然の「病院送り」笑

ウイルス性の胃腸炎…。

ここ6年間で、4度もの食中毒に侵されている私なので
胃腸の弱さには自信がありますが。笑
せっかく順調だったトレーニングが崩れてしまい、少しガッカリです。
ですが今は全快して頑張って走っています。
（１枚目の写真は病気中でぐったりしてる中撮りました）

体調こそ崩しましたが、奄美大島は良いところです！

 
ライバルたちと競り合いながら、
いろいろと合宿中で得た経験を活かして、
目前のシーズン気を改めて頑張っていきたいと思います！

皆さんも胃腸炎にはお気をつけて。笑

 

EVOLU 中村康宏