運動生理学＜理論編＞　～乳酸～

投稿日： 2015年 2月 17日 火曜日

ATPが作られる過程ではグリコーゲンが分解されピルビン酸になり、
ミトコンドリアに入ります。ただし、一気にグリコーゲンが分解されて
多量のピルビン酸が発生すると、ミトコンドリアに入れないピルビン酸は
「乳酸」に変化し、ミトコンドリアに入れるタイミングがきたら
再びピルビン酸に変化してミトコンドリアに入っていきます。

 

つまり、乳酸はATPを作り出すエネルギー源ということです。